妖冶辣妈钟丽缇 性感女神炫长腿

编辑: 栏目:局部塑形 内容来源:女性网 2014-11-28 00:07点击:
导读:钟丽缇的美腿是每个女人都非常羡慕的。怎样才能完成自己的饿夙愿呢?每个人双腿每日负荷着全身重量,尤其是小腿还必须同时承受身体和地面的双重力量,肌肉较为发达在所难免。

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  梁咏琪:金字塔式饮食

  拥有模特一般的身高,光腿就长130公分,如何不美?梁咏琪认为,随时扭扭腰、踢踢腿,都有利于保持双腿肌肉的结实。

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  梁咏琪瘦身有一绝招:坚持金字塔式食物结构。也就是说食用最多的食品是“金字塔”的基石,食用最少的则位于塔尖。

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