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  按摩委中穴 轻松瘦小腿

  按摩委中穴有效地促进膝盖下血液及淋巴循环,改善小腿线条。 Stepl：抱膝而蹲，使大腿与小腿紧密贴合，注意臀部不要着地。 Step2：在膝盖伸直的状态下坚持按摩穴位3秒钟，然后恢复...

  2013-01-26