瘦脸快有效 吃出巴掌小脸不费神

　　胡萝卜+蜂蜜

　　蜂蜜具有排毒、美容的功效，而胡萝卜含的各种维生素很丰富，两种食材百搭到一块，太对味儿了!

　　做法很简单，榨一杯新鲜的胡萝卜汁，然后加入一勺蜂蜜搅拌均匀后即可饮用啦!

       每天清晨起床后，喝上一杯，美容、排毒、还能消除脸部的水肿哦!

　　纳豆

　　纳豆是日本mm们瘦脸食谱中的常客，它富含丰富的钾，可以说是日本人健康长寿的食物之一;

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       将纳豆放入豆浆机中榨成汁，每天当成饮料喝吧!

　　西洋芹+牛奶美白燃脂的不二选择。

　　牛奶天生就有美白的功效，而西洋芹的营养价值也很高，还有促进口腔活动的功能。

　　西洋芹作为食材，清脆爽口，可以降血脂哦!

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　　把两根西洋芹榨成汁与牛奶均匀搅拌后饮用，可以促进脸上脂肪燃烧，起到瘦脸的作用!

　　冬瓜+玉米

　　点餐时，我们常让侍者推荐一道清淡的汤，而经常也会听到冬瓜海鲜汤;

        但这次小编为大家推荐的是diy冬瓜玉米汤!

　　这款汤可以去脂肪，去水肿，是汤类的佼佼者哦!做法也很简单，记住一个要点：少放盐，持续喝一至两个月，效果就会慢慢显效啦!()