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  各路女星出招 私家美腿有术

  羡慕超模们又直又长的美腿吗？除了天生的条件，后天的锻炼也是可以成就美腿的哦。……...

  2014-11-28

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  妖冶辣妈钟丽缇 性感女神炫长腿

  钟丽缇的美腿是每个女人都非常羡慕的。怎样才能完成自己的饿夙愿呢？每个人双腿每日负荷着全身重量，尤其是小腿还必须同时承受身体和地面的双重力量，肌肉较为发达在所难免。...

  2014-11-28

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  瘦腰效果排行榜 运动让你随心选

  ，MM们是否都在为如何瘦腰而想破了脑袋呢？不用这么烦恼，小编今天为大家带来了瘦腰效果排行榜，多种有效的瘦腰方法让你随心选。……...

  2014-11-28

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  激光溶脂瘦脸 真正雕刻的美

  手术瘦脸有4种方法，其中削骨瘦脸手术、注射瘦脸手术两种比较常为人知，而颊脂垫摘除手术、激光溶脂手术这两种则较为新颖，了解的人并不多。……...

  2014-11-28

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  韩国萝莉3招瘦腿提臀 塑性感S型

  19日下午，韩国MBC电视台举行了音乐节目《冠军秀》，韩国艺人AOA、周觅、Lovelyz少年共和国等偶像组合参与演出。当天舞台上的各女团都穿上了短裙，秀出她们的翘臀、美腿。MM们是不是...

  2014-11-28

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  3式提臀减肥操 永别豪华臀称号

  想要摆脱豪华臀的你，赶紧试试这一套提臀减肥操吧，简单瘦臀的方法，长期坚持就能让你臀部的赘肉统统Get out!好了，不多说了，一起跟我们去做这套提臀减肥操。……...

  2014-11-18

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  狂甩肚腩 白领瘦肚腩不用钱

  女性如果想减腰部赘肉的话，究竟什么方法更合适呢?现在就跟着小编一起学习几套收腹瘦腰动作吧，让你能在短期内瘦去小肚腩，变身小蛮腰。……...

  2014-11-18

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  床上瘦腿操 长腿美人的最佳选择

  冬季的温度很低，尤其是北方，室外的严寒让人很难坚持做室外运动。冬天想瘦身的话，不是只有室外运动这一条路的，坚持做室内运动，其实也能收到很不错的减肥效果哦，只需要每...

  2014-11-18

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  美女名模 教你最实用的美腿操

  也许有人会说工作很忙，平时实在没空参加各种健身课堂，其实，在忙碌的行程中，随时随地都可以做运动兼保养，床上、沙发、浴室等任何地方都可以是美腿圣地。不信的话，就让我...

  2014-11-18

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  超效温水瓶按摩 重塑立体小脸

  准备一个小水瓶，容积大概是250-300毫升左右即可，然后在水瓶中注入45-55℃的温水，并扭紧盖子，擦干水瓶外壁。……...

  2014-11-18

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  汤匙瘦脸按摩法 告别大饼脸

  其实瘦脸有很多种方法，饮食就是其中之一，那么关于饮食瘦脸法你了解多少呢?可以向你推荐四种食物吃法，对瘦脸很有效，下面就为大家详细介绍下……...

  2014-11-18

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  瘦脸快有效 吃出巴掌小脸不费神

  其实瘦脸有很多种方法，饮食就是其中之一，那么关于饮食瘦脸法你了解多少呢?可以向你推荐四种食物吃法，对瘦脸很有效，下面就为大家详细介绍下，让你在美味中吃出巴掌脸。……...

  2014-11-18

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  美腿秘籍哪里强 中国哪里都是长

  有可能你并不胖，但是小腿粗壮会让你整个人的身材看上去很不协调，尤其是本身身材苗条，但是小腿粗壮的典型梨形身材，不仅会影响你的整体曲线，也会让你无法穿上许多好看的衣...

  2014-11-18

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  日常习惯中拯救你 小V脸快回来

  拥有一张美丽的小脸，给人的第一印象就是娇小玲珑。笑容、饮食，甚至呼吸、睡觉等生活习惯，都在影响美丽小脸的改造计划。在此要提醒各位朋友多注意日常生活细节，你的脸就会...

  2014-11-18

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  减肥不减胸围 提高女性魅力

  秋冬时节，人会容易感到困倦，正因为这个原因，运动量就会更少，但在这种季节里，往往胃口会更变得更好，运动量减少而食量增大，在不知不觉间，脂肪很快就会堆积起来，让你快...

  2014-11-08

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  消除腰腹赘肉 塑造有致曲线

  秋冬时节，人会容易感到困倦，正因为这个原因，运动量就会更少，但在这种季节里，往往胃口会更变得更好，运动量减少而食量增大，在不知不觉间，脂肪很快就会堆积起来，让你快...

  2014-11-08

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  5招瘦脸术 摆脱浮肿变巴掌脸

  是每个人都像范爷那样自带锥子脸，脸大的女生该怎么办呢？怎样瘦脸最快最有效？明星一般会选择动手术，但是整容会出现许多副作用，而且这种美丽所持续的时间不会很长。其实除...

  2014-11-08

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  霍思燕大秀小蛮腰 饮食运动秀曲线

  近日，辣妈霍思燕为某杂志拍摄封面。这位辣妈产子后迅速瘦身，甩肉68斤。在封面中更是大秀小蛮腰，不仅是妈妈们，就连MM们都羡慕不已。这样的小蛮腰你也想拥有吗？今天，小编就...

  2014-11-08