DIY自制减肥茶 让你月瘦30J

编辑: 栏目:减肥食谱 内容来源:女性网 2014-04-14 09:54点击:
导读:体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,在节日期间饮食频繁,很多人有发胖的苦恼。下面,小编为你介绍6款超刮肉的自制减肥茶。 玫瑰蜂蜜茶 材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大

  体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,在节日期间饮食频繁,很多人有发胖的苦恼。下面,小编为你介绍6款超刮肉的自制减肥茶。

DIY自制减肥茶 让你月瘦30J

  玫瑰蜂蜜茶

  材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

  做法:

  1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;

  2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;

  3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

  功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

  

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