与棉为伍，让运动“活色生香”

时间：2014-10-05 11:37:39编辑：

副标题#e# 比利时肯特大学研究证明棉质面料比人造纤维更能有效减轻运动中的体味

       “一起去运动吧！”成为越来越多潮人之间的约会方式。而大汗淋漓的快感过后也会伴随一些不甚愉快的因素：粘腻的运动服、恼人的汗臭味……一旦处理不好，都会破坏你在潮人界树立已久的偶像包袱。

        纽约每日新闻（New York Daily News）近日刊登了一篇来自比利时根特大学（Ghent University）的最新研究报道，证明棉质面料是对抗体味的最佳武器。实验过程中，26名运动员被分为两组，分别身着棉质和人造纤维的运动服进行高强运动。最终结果表明，人造纤维上细菌更易繁殖，让汗腺排出的异物有机可乘产生臭味，相较而言不易吸收体味的棉质面料更易于保持清新爽洁的味道。

        因此棉被证明是更为抑菌透气，可以减轻体味的面料。如果要在日晒强烈的情况下进行户外运动，喷点香水在你的棉质衣物上吧。这样比让香水直接接触肌肤安全得多，并可留香更久哦。此外，棉质运动衫，更因其易塑形，持色佳的个性，足以成为你在各类运动中打造时尚style的秘密武器。由此看来，棉可谓让运动变得“活色生香”的不二法宝。

虽然无可挑剔的身材是一大利器，但Taylor Swift的时尚品味本身也是颇值得称道的，除了她谁还能在亮色卫衣+黑色短裤的休闲造型上成功驾驭大红唇呢？
跑步

早在二千多年前，古希腊的山岩上就刻下了这样的字句：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！” 没有器材和场地的限制，作为男女皆宜的一项传统运动，跑步赋予人的不仅仅是健美的线条，更是一种释放压力活出更美好的自我的生活理念。柔软舒适的背心或者卫衣，成为“跑步一族”在高强度运动后依然保持清新体味的关键；而协调却鲜活的搭配，更是让他们在黑压压的运动装海洋中脱颖而出。

当然，我们怎么能忘记超模吉赛尔•邦辰 —— 这位身体管理界的代表人物，黄色薄背心配以运动裤，点睛之笔，可谓是手上的灰色纯棉外套，保暖的同时又可以为造型加分。

温馨提示，9月27日大名鼎鼎的“彩色跑（Color Run）”就要在魔都举办啦！大家想好穿什么衣服去参赛了吗？小编的建议是穿白色纯棉T恤去跑上个轰轰烈烈的5公里。相信我，长跑完的你不仅不会留有浓重汗臭，还会展现出最漂亮的色彩-——因为棉纤维更容易保留并维持颜料原本的色泽。另外，在北京和广州的小伙伴们们也可以关注一下将在10月19日举办的北京马拉松和11月23日举行的广州马拉松哦！

贝克汉姆这么多年性感依旧和他钟爱长跑健身脱不了干系，而潮爸也不止一次的被拍到带三个儿子一起去健身跑步，不知道小七长大之后会不会也能享受到这个待遇呢？

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enna Dewan向来以简洁干练的形象示人，手持紫色瑜伽垫，身着同色系丹宁夹克和棉质leggings锻炼归来的她看起来英气逼人。

瑜伽

对于瑜伽爱好者来说，一身纯棉穿着实是练习首选。这项以体悟舒适、感受禅性为主的运动，对服饰宽松度、弹性和柔软度要求很高。而看似缓慢的室内运动背后，拉筋伸展，一呼一吸间都在燃烧关键部位的脂肪，为身体排出的热量与汗液极为可观，更不用说在高温环境下进行锻炼的热瑜伽了。因此用棉料在小小瑜伽室中避免汗臭侵人变得十分关键。希望更加有型有色？那就学学瑜伽潮人们，穿起和瑜伽垫同一色系的棉质上衣吧。

Vanessa Hudgens用oversize毛衣搭配棉雪地靴，配以白棉背心让舒适感加倍。

怀孕期间也不忘瑜伽一把的January Jones，黑色的纯棉背心为她提供了最安心的呵护，也用行动充分证明了孕妇也可以安心练习瑜伽。

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老虎•伍兹和亨里克•斯滕森都不约而同在球场上选择了白色系的棉质Polo衫

高尔夫

如果给你几个关键词：蓝天、绿地、新鲜空气、男人，让你打一个体育运动，高尔夫是不是最先映入你的脑海的呢？据说，GOLF这个词本身就怀有美好的寓意：G-绿色；O-氧气；L-阳光；F-友谊。对长期应对职场风云变幻和高压力的男士来说，练习高尔夫是锻炼身心、培养沉着智慧的绝好机会。试想一下身着轻薄透气的棉质T恤的你，瞄准了最佳的角度，调好了最合适的姿势，长杆一挥，球呈现完美的弧度稳稳落洞，Bravo！一件造型挺括的棉质Polo衫，绝对能衬起你球场上冷静优雅的型格，让你魅力四射。

梁文冲的粉色棉Polo衫也十分亮眼活色
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单品推荐

Stella McCartney X Adidas粉色纯棉瑜伽背心

CANALI 红色纯棉polo衫

Rick Owens 14秋冬黑色纯棉慢跑长裤

运动小tips：你不可不知的 10条黄金运动法则

1. 要根据不同的季节选择合适的运动服饰：尽量选择棉纤维或者其他天然人造纤维服饰，春夏要轻薄透气，秋冬要舒适保暖。

2. 运动要注意补水，防脱水。

3. 如果是室外运动，不管春夏秋冬都要注意防晒。

4. 运动内容和运动强度要循序渐进，新手尤其要注意防运动过度和防拉伤。

5. 为自己配置一个合适的运动APP，如每日瑜伽、miCoach、Fitness Class等。

6. 来，拿出你的随身听，为自己建立一个运动歌单，它将会是你有效的能量补给。

7. 如果是带塑身目的的运动，要合理的搭配饮食；三文鱼和鸡胸肉是减脂人士菜单上不可或缺的选择。

8. 切忌运动之后暴饮暴食，不仅会使你先前的锻炼白费，还会伤及胃肺等身体器官。

9. 经常来一次香薰浴，疏通脉络，祛除汗湿，真正的做到“活色生香”。

10. 当然，最重要的还是：运动必须要持之以恒。

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