性生活频率多少更健康

时间:2014-07-19 09:25:15编辑:

  辛剑慷

  现实生活中,人们不仅关心性生活质量,也十分看重性生活的频率。性生活频率多少更健康?

  现代性医学专家认为,因人而异。性生活频率是否合适的标志是:夫妻双方均认可,且每次性生活后双方都感到精神振奋,通体舒适。大多数人可参考以下两种标准。

  第一,现代西方性学家推荐:

  年龄的十位数乘9,所得乘积的十位数为时间,个位数为这段时间内应有的性生活次数。以30多岁的人为例,3×9=27,即20天内过7次性生活,约每3天一次。以此类推。

  第二,我国唐代药王孙思邈在《千金要方》中描述:

  年二十盛者,日再施(一日两次),虚者一日一施;年三十盛者,二日一施,虚者三日一施;四十盛者,三日一施,虚者四日一施;五十盛者,五日一施,虚者十日一施;六十盛者,十日一施,虚者二十日一施;七十盛者,三十日一施,虚者不泄。

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