越老越嫩 熟龄女星逆生长绝招

　　一、刘晓庆
　　在演艺圈闯荡多年的刘晓庆，早已学会淡然面对一切，但一谈到护肤保养，她马上不淡定了。她对自己的“面子”非常在意，看完她的一整套保养方法，你绝对会认可，她就是当之无愧的不老达人。刘晓庆亲切地称呼她的化妆品为“伙伴”。她说，女人真的可以拿用过的“伙伴”来改变年龄，对选择“伙伴”，她有一套方法：她会先看时尚杂志与美容节目，综合各渠道获得的抗老信息，精选口碑不错的护肤品；她会一一试用，并认真记录每个产品对皮肤不同部位的效果或反应；最后，把最适合自己的产品留下，其他不产生敏感的产品用来保养身体或脚部。“我觉得，选护肤品是非常麻烦的过程，但由于我皮肤非常非常薄，极其容易敏感，所以，我必须小心翼翼地选。”她总结说：“保持青春的方法是，有针对性地做功课加上勤保养，把自己培养成美容达人。”靠天生丽质已经不给力了，要留住青春，靠整容走捷径也是浮云，失败的例子数不胜数。不如学习刘晓庆，靠勤奋留住青春，才是零风险的选择。

　　二、萧亚轩
　　护肤最需要心平气和，不能操之过急，产品才能更好地被肌肤吸收。她在娱乐圈一直保持低调，淡然的处事方式也贯穿在她的保养态度：用度假的心态去护肤，保持“慢”节奏。“从小，我妈就跟我说，洗脸很重要，尤其是晚上。所以，不管工作再晚再累，我都会把脸上的妆卸干净才睡觉。有一次，演唱会实在是太晚太累了，我回到房间后开始卸妆，卸着卸着，居然睡着了，醒来发现，在浴室躺了一夜；清洁后，并不是马上在脸上开工保养，而是用精油熏香，调整呼吸，静坐10分钟。在这10分钟里，可以完成一天的总结式冥想，无论是令人低沉的坏心情，甚至是令人激动的好消息，都应该在此终结，重置为零。在放松的状态下，身体的每个细胞才能得到新生，才能为肌肤补给、吸收和生产更多能量；接下来，用20分钟做雾气蒸脸，遇到肌肤敏感时，会在蒸脸器中放少许精油，可以缓解面部干燥泛红现象。完成这三个步骤，就像给肌肤细胞来了一次度假放松之旅，饱满的状态让接下来的保养变得事半功倍了。

　　三、赵雅芝
　　要提到不老女神，必须要说到赵雅芝。 压力，无形中耗损青春。赵雅芝觉得，现代人面临的人际压力就像慢性毒药，处理不好时，就会把自己折磨到精疲力竭。“你总能发现，有些人总能在人际关系中存活得很好，是他们更惹人爱吗？其实，是因为他们更懂得给自己心理暗示，用微笑来掩盖并修复尴尬、矛盾和怒气，所以，他们离健康青春的心灵更近。”