零成本 按摩饮食甩掉黑眼圈

　　在一年中最好的美白季节里，爱美的MM一定都抓紧时间争做白雪公主。但是在美白过程中，你是不是忽略了拯救你的黑眼圈呢？你以为只要选择了有去黑眼圈功效的眼霜，就可以放心甩掉黑眼圈了？那你就大错特错了。要想彻底甩掉黑眼圈，还要先了解它的成因，才能对症下药。
 

　　黑眼圈的主要成因是因为眼部血液循环不畅，所以导致静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。所以，想要告别黑眼圈，增加眼部肌肤的血液循环是最重要的一个环节。这时候，按摩方法就可以帮到我们。

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　　一、两个按摩手法 改善黑眼圈
　　1、眼周四步按摩法
　　按摩起源于神奇而古老的中医，想要通过按摩告别黑眼圈，我们除了掌握正确的按摩手法，还应该了解，哪些穴位对于改善黑眼圈有帮助：
 

　　穴位按摩 告别黑眼圈
　　从眉头到眉梢：攒竹穴、鱼腰穴、丝竹穴
　　眼周：太阳穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴
　　在按摩的过程中，重点按压这些穴位，可以让你的黑眼圈按摩术事半功倍。
 

　　2、耳部按摩提拉 提亮眼周肤色
　　在护肤过程中，我们应该牢记，五官总是一体的。就好比眼角下垂，会影响面部结构，导致两颊肌肉松弛，引发法令纹。所以，治理黑眼圈，也绝不应该仅仅停留在眼周按摩的范围里。

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　　二、眼部绿茶spa 舒缓眼周肌肤
　　给身体做spa是一件既放松又美好的事情，有没有想过给眼部肌肤也做个spa呢？其实很简单，谁都可以DIY。
　　只需沏好一杯绿茶，用蒸汽熏蒸眼部肌肤即可。切忌自己操作的时候，不要追求过高的温度，以能承受的舒适度为宜，因为眼周肌肤十分娇嫩，过高的温度会引起烫伤。