一般来说，美甲一次保持的时间大概一个月左右，因为指甲长得比较快。如果你的指甲是有损伤或是破裂，最好是在停留了100天后再做修整或美甲，否则，过度的美甲会让还没有新生完全的指甲受到更严重的伤害。
不建议将美甲抠下来。
人的指甲是由很多层的角质构成的，打磨过后指甲面和甲胶油的粘合度是非常的高，强行的抠掉的话，会容易破坏指甲表面结构，容易让指甲分层，指甲还会变的又薄又脆。
不少女生为了能够节省时间会自己卸美甲，认为只要将美甲抠掉就好啦，不会有什么影响，但其实并不是这样的。指甲是由多层角质构成的，打磨过的指甲面和甲油胶黏合非常紧，如果强行抠掉，很容易破坏指甲表面结构，导致指甲分层，让指甲变得又薄又脆。
个人建议用自己的指甲，首先对身体的伤害没那么大，贴了甲片是很难卸掉的，会对你自己的甲床伤害很大，而且贴太长做事也不方便，太长也不美观。
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