1、内分泌旺盛
这就需要关注自己的饮食和作息规律，不要熬夜。如果在饮食上吃的比较油腻而且还比较辛辣，头发也是会油腻的，要想头发不油腻，那就多吃蔬菜和水果。
2、洗头要仔细
洗头发不干净，头发也是会油腻，这就需要选对洗发水，可以用去油的洗发水。而且洗头发的时候最好是把头皮也洗干净，水不能太烫，温水就行，这样能减少对头皮的刺激。
3、急救法
要是有重要的事情，来不及洗头，又发又有的不行，那就在头发上涂上爽肤水，用梳子梳头发，让头发变蓬松，然后整个人都清爽了很多了。
头发一个星期能长多长，这个是谁也说不准的。
头发的生长速度是，初期长得快，每个月能涨10到20mm，长到3cm的时候，生长速度就会降到初期的一般，然后速度就会更慢。
一般来说16到24岁头发长得快，夜间比白天长得快，青年比老年长得快，女性比男性长得快。
女人在40到50岁，头发将会脱落20%，随着年龄的增长，头发会越来越干枯的。
头发一天不洗就出油的原因就介绍到这里了，一星期长多长，这个谁也说不准。
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