海瑟薇为新戏减20斤 盘点影视女星瘦身法

编辑:admin 栏目:减肥瘦身 内容来源:女性网 2012-12-14 04:04点击:
导读:海瑟薇 为出演《悲惨世界》 地狱节食减重25磅 创好莱坞新记录 演员为了演戏忽胖忽瘦已经不是什么新鲜事儿了,但是好莱坞大眼美女安妮海瑟薇为了出演《悲惨世界》却创下了一个纪
 

海瑟薇为新戏减20斤 盘点影视女星瘦身法

  海瑟薇 为出演《悲惨世界》 地狱节食减重25磅 创好莱坞新记录

  演员为了演戏忽胖忽瘦已经不是什么新鲜事儿了,但是好莱坞“大眼美女”安妮·海瑟薇为了出演《悲惨世界》却创下了一个纪录,减掉25磅(约20斤)体重,成为好莱坞为影片减重最多的演员。

  今晨,安妮·海瑟薇在接受采访时坦言,为了拍摄《悲惨世界》,自己采用了“地狱节食食谱”,以便出演经典人物芳汀。

  “其实,在出演《蝙蝠侠前传3》中的猫女时,我就进行过10个月的体重控制和形体训练,但是显然还不够。当我看到食谱时,我觉得和绝食没什么区别。”安妮·海瑟薇说。

  上一部《蝙蝠侠:黑暗骑士崛起》要求安妮-海瑟薇(Anne Hathaway)变身为身材苗条性感的“猫女”,她曾吐槽说自己“仅靠着甘蓝和空气生存”,而现在身材健康而匀称的她,又要在新片中扮演一个因患病而死去的妓女芳汀 ,她也因此被要求呈现出一种瘦弱及病态的样子,这可让目前无论怎么看都很有活力很健康的安妮-海瑟薇犯了难!

  紫甘蓝减肥原理:中含有大量的纤维素,可以帮助肠蠕动,加速身体代谢。

  要尽量还原“病态”的身材,安妮-海瑟薇只得求助于极端的节食减肥法了。为了达到最快的效果,她每天只摄取500卡路里的热量(正常情况下推荐的每日摄取量是2000卡路里) ,基本上也就是每天吃两个苹果加一点蛋白质。

  如此疯狂减重也留下了后遗症,安妮·海瑟薇表示,在拍完《悲惨世界》后,自己一直处于精神恍惚状态并且深受失眠的折磨。

  敬业的安妮·海瑟薇(Anne Hathaway)为戏瘦身,从圆润丰腴变成了现在的纤瘦苗条。为了减肥,“安公主”可是付出了不少努力,甚至还改变了自己的生活习惯!

  安妮·海瑟薇(Anne Hathaway)说:“我的朋友们都知道,如果我和他们一起外出吃饭,就意味着我们只能去某几家特定的餐厅。我的工作要求高强度的锻炼,在饮食上也有很多条条款款,而我以前从来没有那么‘挑剔'过。”

  虽然安妮·海瑟薇(Anne Hathaway)是为了工作“被迫”减肥,但她的经验也很值得想要瘦身的筒子们借鉴。想要甩掉赘肉,不只要勤锻炼,还可以把你的减肥计划分享给周围的朋友们,在一起外出就餐时,不妨变得“挑剔”些,主动选择菜色更健康清淡的餐厅哦!

 

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