山药美食餐 吃出傲人美胸(2)

编辑: 栏目:局部塑形 内容来源:女性网 2013-12-27 12:00点击:
导读:点击图片进入下一页 3、山药苹果汁 材料:山药粉15克。苹果1颗。鲜奶250cc 做法:苹果去皮切小块;山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可 P.S。可

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山药美食餐 吃出傲人美胸

  3、山药苹果汁

  材料:山药粉15克。苹果1颗。鲜奶250cc

  做法:苹果去皮切小块;山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可 P.S。可依个人喜好斟酌加糖与白开水

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山药美食餐 吃出傲人美胸

  4、山药芝麻糊

  材料:山药粉20g、芝麻粉120g、鲜奶250g、冰糖适量

  做法:山药粉加入黑芝麻粉和鲜奶,以小火煮开搅拌成糊,加入冰糖即可

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